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Quando a preocupação se transforma em ansiedade que precisa de tratamento?

Persistente
- Em andamento por várias semanas

Excessivo
- Desproporcional à probabilidade ou impacto real da fonte de preocupação

Interferindo
- Afeta o funcionamento diário
- Dificuldade em adormecer/manter o sono, falta de concentração, alterações no apetite...

Sintomas físicos
-Sudorese, falta de ar, náuseas e dores de cabeça

Quando estes sinais surgem ou a preocupação piora, apesar das suas tentativas de lidar com a situação sem terapia, isso pode indicar a necessidade de consulta e tratamento profissional para garantir o bem-estar.