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Sinais & Os sintomas do medo & Ansiedade

A ansiedade eo medo são respostas normais a situações estressantes ou perigosas . A persistência de ansiedade e medo excessivo e injustificada pode indicar a presença de uma desordem de ansiedade . De acordo com o Instituto Nacional de Saúde Mental ( NIMH) , existem diferentes tipos de transtornos de ansiedade , incluindo transtorno de ansiedade generalizada (TAG ) , transtorno obsessivo- compulsivo (TOC) , transtorno de estresse pós -traumático (TEPT ) , fobia social e transtorno do pânico . Ataques de ansiedade , o aparecimento inesperado de sintomas de ansiedade graves , podem estar associadas com certos distúrbios de ansiedade . Os transtornos de ansiedade e fobias podem se manifestar como sintomas físicos e psicológicos . A fobia é o medo desproporcional uma coisa ou situação específica. Sintomas físicos

A ansiedade eo medo podem causar sintomas que afetam diferentes partes do corpo. Dores de cabeça, dores crônicas e tensões musculares , problemas de estômago , como náuseas e diarreia , cansaço e inquietação podem ser sintomas físicos de um transtorno de ansiedade . Ansiedade e fobias também podem produzir sintomas físicos tais como uma sensação de sufocamento ou asfixia , palpitações , tremores, sudorese, ondas de calor e sensação de desmaio , tonturas ou dormentes. Nem todo mundo experimenta ansiedade da mesma forma (Referência 2).
Sintomas psicológicos

Vários sintomas psicológicos também estão associados com transtornos de ansiedade e medo. O próprio medo é um sintoma psicológico de ansiedade. Aqueles com algum tipo de transtorno de ansiedade pode ter , medos irracionais persistentes, como o medo da morte eminente ou desgraça, eo medo de desmaiar ou não perder o controle de si mesmos em público. A ansiedade eo medo também pode causar irritabilidade , incapacidade de se concentrar ou relaxar, excessiva preocupação , nervosismo e elevada auto - consciência. Depressão freqüentemente coexiste com a ansiedade (Referência 2).
Ataques de pânico

Os ataques de pânico , que também podem ser referidos os ataques de ansiedade , estão associadas principalmente com o pânico desordem, um tipo de transtorno de ansiedade. Um ataque de pânico é o início súbito de sintomas de ansiedade físicas e psicológicas. Os ataques de pânico podem durar " 5 a 30 minutos " ( Referência 4 ) . Repetidas , ataques de pânico sem tratamento pode conduzir ao desenvolvimento de fobias . Os sintomas físicos de um ataque de pânico podem incluir falta de ar, dor no peito, aumento da frequência cardíaca , sudorese, náuseas e tonturas. Aqueles que experimentam um ataque de pânico pode pensar que eles estão sufocando , ter um ataque cardíaco ou morrer. Um ataque de pânico pode causar sensação de dissociação do que faz uma pessoa sentir como se ele ou ela está ficando louca .