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PNL & Claustrofobia

Claustrofobia é o medo de espaços fechados ou confinados. A condição é comum em homens e mulheres e pode atacar em qualquer idade . PNL significa Programação Neuro -Linguística e foi originalmente concebido pelo lingüista John Grinder e matemático e gestalt terapeuta Richard Bandler . PNL é usada como uma técnica terapêutica para muitas doenças , incluindo fobias . Os sintomas de claustrofobia

Ataques de sintomas claustrofobia produzem tais como a preocupação , ansiedade, medo , ataques de pânico , dificuldade respiratória, doença física , desmaios e outras respostas físicas e emocionais intensas , de acordo com a hipnoterapeuta Alan B. Densky . Seu início geralmente ocorre na infância , mas pode começar em qualquer idade , especialmente depois de experimentar um trauma.
Por Claustrofobia pode precisar de tratamento

O pânico associado a claustrofobia é muitas vezes desencadeada por determinadas situações - como multidões, sentado em aviões, trens ou automóveis , ou andar em um elevador . Muitas pessoas claustrofóbicas preferem ficar perto de portas ou paredes dos quartos , ao invés de estar no centro . Experiências que podem desencadear uma reação claustrofóbica de uma pessoa que sofre com a condição não pode acioná-lo em outro sofredor

Porque muitos que experimentam claustrofobia aprender a evitar situações que desencadeiam o pânico ou medo - . , Como transporte público ou elevadores --é pode diminuir consideravelmente a qualidade de vida , dependendo da gravidade da condição. Tratamento, tais como técnicas de PNL , pode ser necessário para ajudar um sofredor alcançar uma vida equilibrada e realizada.
Programação

Programação Neuro-Linguística Neuro -Linguistic , ou PNL, refere-se a três componentes influentes do comportamento e da experiência - neurologia, linguagem e programação. Este termo descreve a inter-relação entre a mente ( neuro ) ea linguagem ( linguística ) e como essa interação afeta o corpo humano e do comportamento humano , incluindo por que as pessoas podem sofrer de fobias , como a claustrofobia .
Mudando uma Interpretação do Reality

técnicas de PNL função baseada na crença de que as pessoas desenvolvem suas próprias visões interpretados da realidade que ajudam a dar sentido às suas condutas . A claustrofobia pode estar sofrendo desta fobia por causa de como ela construiu sua visão da realidade , o que significa que a realidade , e lidar escolhas feitas . Os adeptos da PNL acredito que todo mundo desenvolve visões da realidade , consciente ou inconscientemente, e que as opiniões inconstantes que são improdutivos ou prejudicial pode permitir que uma pessoa para atingir uma melhor qualidade de vida.
Técnicas
PNL para fobias

PNL técnicas terapêuticas se concentrar em como permitir que um paciente a mudar seu ponto de vista ou "mapa" da realidade para que ela possa perceber o grande número de opções e perspectivas. O Disassociation Visual- cinestésico ou " V /K " técnica da PNL é frequentemente usado em combinação com a hipnoterapia como um tratamento para fobias. V /K se concentra em dissociar emoções traumáticas do imaginário da fobia desencadeia - como elevadores - dando assim escolhas o sofredor mais emocionais e cognitivas que cercam o gatilho . Alan B. Bensky afirma fobias podem ser curados em menos de uma sessão com as técnicas de PNL V /K .