Saiba o que procurar durante a fase de hipomania . Durante este período, a pessoa sente uma sensação de extremo otimismo , eurphoria , tem uma auto-estima extremamente elevada , julgamento pobre, fala rápida , pensamentos , comportamento agressivo, torna-se auto-absorvida , se engaja em comportamentos de risco , aumento da ambição, aumento do desejo sexual, diminuição da necessidade de sono ou a falta de foco.
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ser capaz de reconhecer a fase depressiva . Esta fase é caracterizada por tristeza, desesperança , pensamentos suicidas ou comportamento , ansiedade , culpa, dificuldade para dormir , perda de apetite , fadiga, perda de interesse em atividades cotidianas , dificuldade de concentração , irritabilidade e dor inexplicável crônica.
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Saiba o que pode desencadear este distúrbio . Uma pessoa pode ter uma chance maior de desenvolver esta doença , se eles têm um membro da família que tem ciclotimia ou transtorno bipolar , tem um monte de estresse, abuso de drogas ou experimentar uma grande mudança de vida , como a morte de um ente querido.
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Entenda os problemas que ciclotimia pode causar se não for tratada. Isto inclui um aumento do risco de desenvolvimento de transtorno bipolar, substância e abuso de álcool, problemas legais, problemas financeiros , problemas com relacionamentos , isolamento, mau desempenho no trabalho ou na escola e suicídio.