Reconhecer a base para ailurophobia . Sofredores podem ter medo de gatos fisicamente , tais como a obtenção de uma mordida ou arranhão de um. Outras pessoas podem se preocupar com as supostas ligações misteriosas e paranormais que os gatos têm . Sua reputação só pode fazer alguém com medo .
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Entenda possíveis causas para ailurophobia . Muitos psicólogos acreditam que as fobias são desencadeados por eventos traumáticos na infância . Um ailurophoic pode ter começado um susto ou arranhão de um gato ou experimentado algum outro tipo de encontro temeroso com um gato. Outra possibilidade pode ser que alguém testemunhou um ente querido experiência algum tipo de ataque gato ou assistiu uma interação de outra forma negativa com um gato.
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Saiba os gatilhos para ailurophobia . Algumas pessoas são muito bem a não ser que ver um gato real , seja em fotos ou na vida real. Outros casos extremos só precisa de um pensamento ou menção de um gato, gato brinquedos ou até mesmo sons de gato para induzir pânico. O resultado depois de um gatilho geralmente é um ataque de pânico, com taquicardia, sudorese, náuseas, vômitos e angústia mental.
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Compreender o aspecto supersticioso. Muitos ailurophobes ao longo da história foram tão com medo do que um gato representado como o animal físico. Nas culturas em que os gatos eram particularmente não gostei como criaturas de "o diabo " ou " familiares da bruxa ", os gatos eram tão assustador para alguns como tubarões ou cobras são para o público mais geral. Enquanto os atributos místicos de gatos incomoda um pouco as pessoas menos hoje do que naquela época , a reputação do gato ainda é um mistério e sabedoria. Ailurophobics incorporar a percepção social de gatos em seu medo irracional de profundidade.