Quando a ansiedade leva a um ataque de pânico , o indivíduo pode sentir como ele está "fora de si mesmo. " Ele muitos sentem uma sensação de perder o controle da mente e do corpo, como se ele estivesse ficando louco . Também pode haver uma sensação de irrealidade que o acompanha , como se ele é de alguma forma tornar-se separado do seu corpo.
Sentimento oprimido
Outro sinal de ansiedade severa é o sentido de sentindo sobrecarregado ou sendo preso sem ter para onde fugir. Isso muitas vezes pode ocorrer em grandes multidões ou de estar em uma sala cheia de pessoas sem porta ou outra saída à vista. Para outros, não pode haver um medo de que uma tragédia está prestes a acontecer , como quando ser um passageiro em um avião e acreditando que ele está prestes a falhar.
Durante um ataque de ansiedade , sintomas físicos também pode se manifestar . Por exemplo , o indivíduo pode ter dificuldade em respirar normalmente para o ponto onde a hiperventilação , respiração rápida ou anormal , irá ocorrer . A pessoa também pode sentir que ele está bloqueando ou que tenha perdido a capacidade de respirar.
coração da pessoa pode começar a bater rapidamente , a ponto onde ele acha que está tendo um ataque cardíaco. Isto pode ser acompanhado por dores no peito e uma sensação de que ele está prestes a perder a consciência.
sinais adicionais de um ataque de ansiedade podem incluir calafrios , ondas de calor , tremores, náuseas e dores de estômago . Em alguns os sintomas desaparecerão quando a ameaça já passou, enquanto em outros eles poderiam demorar um pouco mais.
Dificuldades
Coração Questões
Outros Sinais