Existem alguns sintomas comuns entre aqueles que sofrem de ansiedade e aqueles que sofrem de depressão. São eles: dificuldade de concentração , agitação, fadiga e dificuldade para dormir
sintomas de ansiedade clássicos
Tense
ansiedade geralmente gira em torno de preocupação excessiva que é difícil de controlar. . Muitas vezes há sintomas físicos , incluindo falta de ar, palpitações , tremores, sensação de choque e muito mais.
Tipos de Transtornos de Ansiedade
Transtornos de ansiedade muitas vezes envolvem ataques de pânico , como no transtorno do pânico; medos e evitação de coisas , pessoas ou situações como na fobia social, agorafobia e outras fobias; e pensamentos recorrentes aterrorizantes , como no transtorno obsessivo-compulsivo , ou flashbacks , como no transtorno de estresse pós-traumático .
clássicos sintomas de depressão
triste
Depressão geralmente gira em torno de um humor deprimido ou perda de interesse em todas as atividades que antes eram agradáveis . Isto pode ser acompanhado por uma mudança física perceptível . Algumas pessoas tornam-se tenso , outros parecem que estão em movimento lento. O choro também pode ser notado.
Outros sintomas de depressão
outros sintomas clássicos da depressão incluem a perda de peso ou ganho, muito ou pouco sono , sentimentos de culpa inadequada e inutilidade e pensamentos de morte .
tratamento para ansiedade e depressão
tratamento cognitivo-comportamental e medicamentos antidepressivos são eficazes para a ansiedade e depressão. Medicamentos anti -ansiedade muitas vezes são dadas , além de antidepressivos para a ansiedade. Existem tratamentos eficazes , especializados para muitos de ansiedade específico e transtornos depressivos.