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Quais são as causas de ansiedade comportamental

? Os transtornos de ansiedade são condições marcadas por sentimentos crônicos de preocupação , pânico, medo e tensão . Os sintomas de transtornos de ansiedade são emocional e física , e , se não tratada , podem restringir de forma negativa a vida dos doentes . As causas diretas de transtornos de ansiedade são desconhecidos; no entanto, abaixo estão os fatores pesquisadores consideram como fundamental para o desenvolvimento desses distúrbios . Genética

acordo com o artigo , "o que causa um transtorno de ansiedade " por Cathy Frank MD, os vários tipos de transtornos de ansiedade ( transtorno de ansiedade generalizada , transtorno de ansiedade social, transtorno obsessivo-compulsivo, pós-traumático transtorno de estresse e distúrbios de pânico ) foram mostrados para funcionar nas famílias. Isso sugere que alguns indivíduos podem ser geneticamente mais vulneráveis ​​ao desenvolvimento de um transtorno de ansiedade do que outros.
Locus de Controle

Outro fator que pode causar ansiedade é o que os psicólogos referem-se a como o " locus de controle ". Um locus de controle interno significa que você sentir que os eventos que acontecem com você são o resultado direto de suas próprias ações ou inação. Um locus de controle externo significa que você sentir que os eventos que acontecem com você são totalmente fora de seu controle , para o bem ou o mal. Aqueles com um locus de controle externo são mais propensas a desenvolver um transtorno de ansiedade , uma vez que se preocupar mais frequentemente sobre as coisas que eles percebem que não podem controlar .
Neurotransmissores

Dra. O artigo de Cathy Frank ", que causa um transtorno de ansiedade ", também cita neurotransmissores como factores fundamentais para o desenvolvimento de um transtorno de ansiedade . Frank afirma que , " Alguns desses mensageiros químicos nos levam a estar mais animado . Alguns deles levam-nos a ser mais inibidos, e que fora de equilíbrio da reação entre esses mensageiros pode desempenhar um papel nos transtornos de ansiedade . "

personalidade

Outro fator ( intimamente relacionado com o locus de controle de emissão ) é personalidade. Aqueles mais propensas a sentimentos de estresse e de ser oprimido e aqueles que se sentem como se parte de suas vidas estão fora de seu controle têm uma chance maior de desenvolver um transtorno de ansiedade .
Tratamento

Devido às várias causas de distúrbios de ansiedade , uma série de tratamentos buscam resolver o desequilíbrio causado pelo transtorno de ansiedade. Por exemplo, terapia cognitivo-comportamental ajuda as pessoas a reconhecer o controle que eles têm em suas vidas, e os pacientes aprendem habilidades de enfrentamento para lidar com diversos estressores . HelpGuide.org também lista a terapia de exposição como um tratamento eficaz , uma vez que obriga um indivíduo com um transtorno de ansiedade para enfrentar seus medos em um ambiente controlado . A medicação também é comumente usado para tratar os desequilíbrios químicos considerados chave para o desenvolvimento de um transtorno de ansiedade .