Os homens são mais propensos que mulheres a confundir os sinais de pânico ou ansiedade , ataque de ter um ataque cardíaco. Ambas as condições são terríveis para o paciente , causando uma falta de ar, dores no peito e palpitações cardíacas . Se surgirem estes sintomas , o paciente deve procurar ajuda médica imediatamente e obter um diagnóstico adequado.
Aumento de álcool e uso de drogas
Os homens são mais propensos que mulheres a auto- medicar doenças como estresse e ansiedade com álcool ou drogas. Um forte sinal de que um homem que você conhece está experimentando um aumento do estresse é a sua crescente abuso de substâncias nocivas.
De alteração do sono
insônia é um sintoma de estresse e ansiedade. Alguém que sofre com essas condições está a viver em constante preocupação ou medo e é provável que perca o sono por isso . Por outro lado, uma pessoa que está deprimida pode dormir excessivamente.
Alterações no apetite
Ansiedade e estresse podem causar dores de estômago e outros problemas gastronómicas , incluindo diarréia. Se um homem está tomando antiácidos extras , sentindo-se visivelmente menos fome ou até mesmo comer mais do que o normal , isso pode ser um sintoma de estresse ou ansiedade .
Irritabilidade
Será que o homem tornar-se irritado mais facilmente do que antes? Ele está batendo em sua família e amigos, não provocado ? Irritabilidade e mau humor quase sempre acompanhar a ansiedade. Apesar de mau humor tem muitos gatilhos , é possível que ele está sofrendo de transtorno de ansiedade generalizada, a forma mais comum de transtorno de ansiedade .
Retraimento social
Uma pessoa sofrem de ansiedade severa pode tornar-se socialmente retirado, especialmente se ele sofre de um tipo de fobia, comum aos homens, chamado de agorafobia , que é o medo de estar em espaços públicos abertos . Um sinal de que ele sofre com esta condição pode estar sentindo negativamente sobre a situação social , uma vez que ele antecipou e apreciado. Temor , remexendo , rubor da face e nervosismo podem estar presentes.
Outros desconfortos físicos
Ansiedade e estresse não só afeta negativamente a mente. Eles podem causar danos significativos para o corpo também. Os sintomas físicos de ansiedade e stress incluem dores musculares e dores , espasmos e tremores , sudorese e sendo facilmente assustado ou surpreso.