Oferecer um ouvido simpático para a pessoa que você está ajudando. Muitas vezes confiar em alguém e ser capaz de falar com o medo de médicos por si só pode ser uma grande ajuda .
2
Converse com a pessoa sobre o que poderia ter causado o medo. Se o medo é irracional, então a lógica pode ajudar a pessoa a superá-lo. Por exemplo, o medo de médicos que vieram de superar a doença não é lógico, porque os médicos eram uma parte crucial do processo de cicatrização.
3
Faça alguma pesquisa para ajudar a pessoa a encontrar um médico que trabalha com pacientes que têm esses medos. Se a pessoa sabe que o médico está ciente do medo e ser gentil e cauteloso, eles podem ser mais propensos a ir .
4
Participar de um grupo de apoio para pessoas com um medo semelhante com a pessoa você está ajudando . Um grupo de apoio pode ser assustador para assistir sozinho, mas com um amigo solidário , pode ser uma experiência muito mais positiva.
5
Incentive seu amigo para ser introduzido ao objeto do medo lentamente. Por exemplo, você pode começar por olhar para imagens de médicos e hospitais que evocam uma resposta de medo . A pessoa deve se concentrar em acalmar e reduzir o estresse . Reunião com um médico em pessoa , mas não para um check-up , pode ser o próximo passo . Continuar a progredir até que a pessoa pode receber os cuidados médicos de que necessitam.