Informação em Saúde
stress Management
- Explique resumidamente algumas diretrizes gerais para lidar com o estresse.
- Como você pode ajudar um amigo que sofreu abusos emocionais e que fala em sair do relacionamento, mas continua dando desculpas porque nunca é um bom momento?
- Como o planejamento ajuda você a gerenciar o estresse?
- Qual é o problema de controle da raiva?
