Escolha que estilo e tamanho do respirador é o melhor ajuste. A máscara deve cobrir o nariz ea boca, descansando em seu queixo e sobre a ponte de seu nariz. Ele deve ser pequeno o suficiente para deixar espaço para a proteção dos olhos , mas grande o suficiente para que você possa respirar e falar com facilidade. Se você tem qualquer cabelo facial, você não vai obter uma vedação adequada .
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Coloque a máscara sobre seu rosto, e ajustar as tiras em toda a volta de sua cabeça para criar um ajuste seguro. Crimp para baixo a máscara sobre a ponte de seu nariz para criar uma boa vedação , sem qualquer escancarado . Use um espelho para verificar o posicionamento .
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Prática respirando normalmente . Respire profundamente e até mesmo correr no lugar para ter certeza que a máscara não impedir o fluxo de ar adequado . Mover a cabeça para trás e para a frente para garantir que a máscara não vai escorregar .
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Realizar um limiar gosto triagem usando uma solução de sacarina. Existem múltiplas maneiras para realizar o rastreio limiar do sabor , mas a sacarina é o mais amplamente utilizado . Criar uma solução de 0,83 gramas de sacarina de sódio e 100 ml de água e preparar o nebulizador . Um capuz ou tenda é um gabinete em forma de cúpula de plástico que cobre a sua cabeça e ombros. Um pequeno orifício deve estar na parte da frente da capa para inserir o tubo de nebulizador . Coloque a tenda sobre sua cabeça, e iniciar o nebulizador . Você não deve sentir a sacarina. Se fizer isso, o ajuste não é seguro e que você precisa para começar a voltar ao início e tentar uma nova máscara e tamanho.