Girando mudanças podem afetar o ritmo circadiano de uma pessoa. De acordo com a WebMD, " Os ritmos circadianos são importantes para determinar os padrões de sono humanos". Os distúrbios do sono , como insônia pode se desenvolver devido a padrões de sono irregulares.
Distúrbios do estômago
sintomas gastrointestinais como dor de estômago , náuseas, diarréia, constipação , úlceras, gastroenterites e outras desordens relacionadas com estômago têm sido associados a trabalho por turnos . As refeições podem ser irregulares , quando uma pessoa está trabalhando turnos rotativos , e fast food ou máquinas de venda automática itens podem ser os únicos itens disponíveis em tempo de intervalo.
Distúrbios relacionamento
Girando mudanças podem tornar a vida familiar difícil . Famílias para encontros de férias ou eventos especiais de reuniões é muitas vezes adiada devido à necessidade de sono . Enfermeiros podem se sentir isolados , às vezes , uma vez que os seus horários impedi-los de ver os seus amigos e famílias.
Peso Transtornos
maus hábitos alimentares e rotinas de sono pobres tornam difícil ter a energia para o exercício; esta falta de exercício contribui para a obesidade . De acordo com a WebMD, " O hormônio leptina desempenha um papel fundamental na regulação do nosso apetite , que ajuda a nos fazer sentir completo. " Trabalhando rotação e turnos irregulares podem baixar esse hormônio e levar a pessoa a comer mais.