Use pantyliners . Eles não vão parar a descarga , mas vai mantê-lo sentir fresco.
2
Usar roupas íntimas de algodão. Ela ajuda a absorver a umidade e permite que o ar circule.
3
Use branco liso, papel higiênico sem cheiro . Perfumes e corantes podem ser irritantes e causar mais alta.
4
Douche com água morna lisa quando a descarga é extremamente pesado . Evite duchas higiênicas regularmente com produtos comerciais como eles podem freqüentemente perturbar a flora vaginal normal .
5
Evite usar sprays desodorantes vaginais. Eles podem causar irritação.
6
Mude seus contraceptivos orais , se o problema começou quando você começou a tomá-los. Eles poderiam ser o culpado.
7
Mantenha o controle de quando a descarga é mais pesado e quando é mais leve . Veja o que parece mudar ou não afetá-lo.
8
Tenha um check-up completo , se este é um fenômeno novo. Discharge pode ser um sinal de uma infecção, um desequilíbrio hormonal ou de uma doença sistêmica.