Decida se deseja usar um penso higiénico , sozinho ou com um tampão. Algumas mulheres usam absorventes higiênicos ou almofadas como um backup para tampões ou outros usam almofadas como a única forma de proteção.
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Considere diferentes marcas , tamanhos, estilos e espessuras. O penso tem de cobrir a vulva , área genital externa , inteiramente para evitar fugas . A maioria dos projetos almofada acomodar um tamanho tamanho 6 calcinha . Considere um plus size , a proteção extra longo ou durante a noite para a cobertura completa de tamanhos de calcinha maiores.
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Selecione um estilo ou forma com base no seu estilo de vida. Absorventes higiênicos vir com ou sem asas e são curvas ou contornos para evitar fugas nas laterais.
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Pense absorção e selecionar uma almofada que é muito absorvente e mantém você seco e confortável. Se o seu teclado te envergonha por vazamento em seguida, tentar um maior nível de absorção ou uma nova marca.
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Encontre a espessura adequada dependendo do seu nível de atividade física. Alguns preferem proteção de espessura, enquanto outros usam almofadas finas para servir as suas necessidades sem o volume .
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Descubra o melhor sistema de apoio para prevenir pad derrapagem. Tiras adesivas da parte inferior da almofada e as asas wrap-around manter o penso no lugar no interior das cuecas . Observe como bem o apoio de um guardanapo dura após o exercício ou expô-lo a outro movimento consistente ou umidade como suor.