casa |  | Informação em Saúde >  | Saúde da Família | Saúde das mulheres

Como evitar o aborto

Aborto pode ser uma experiência traumática. Aborto espontâneo geralmente ocorre no primeiro trimestre ( os primeiros três meses ) de gestação e geralmente é causada por um defeito genético . Certas condições de saúde e fatores de estilo de vida pode aumentar seus fatores de risco no entanto, existem passos que você pode tomar para reduzir o risco de aborto espontâneo. Instruções
Como evitar um aborto
1

Obter assistência médica adequada assim que você descobrir que está grávida. Cuidados de saúde precoce pode fazer a diferença em ter uma gravidez saudável.
2

Se você já tem uma condição de saúde existente acompanhamento com o seu médico uma vez que você ficar grávida . Faça perguntas e expressar suas preocupações. Se você tomar qualquer medicação consulte wtith seu médico sobre os efeitos que pode ter sobre o feto e como suas condições de saúde pode afetar sua gravidez. Estar informado é um passo importante para uma gravidez saudável.
3

Comer saudável. Uma dieta saudável pode garantir que você e seu bebê obter os nutrientes de que necessita. Cortar para trás em sal e alimentos processados. Comer a abundância de frutas e legumes.
4

Pare de fumar. Mulheres que fumam são têm um maior risco de aborto espontâneo do que aqueles que não fumam . Se você fuma , pare agora . Não coloque o feto em risco.
5

Evite álcool e cafeína. Não beba álcool . Quando você bebe o mesmo acontece com o seu bebé por nascer. O álcool atravessa a barreira placentária e afeta o desenvolvimento do feto . Corte de café e outras bebidas com cafeína de sua dieta durante a gravidez. A cafeína tem sido recentemente ligada ao aborto. Tome precauções e evitar a cafeína .
6

Bed resto pode ser recomendada se você já está em um alto risco de aborto espontâneo ou se você já experimentou qualquer dor e /ou sangramento.
7

Abster-se de sexo se você já experimentou qualquer dor ou sangramento. Consulte o seu médico para ter certeza de que você não está em perigo de aborto.