Considere tomar tratamentos. Se você tem TPM ou sintomas de PMDD que começam mais do que uma semana antes de período e depois parar uma vez que seu período chega, você pode faltar hormônios necessários . Você também pode precisar de tratamento se os seus períodos são irregulares e que você não deseja tomar pílulas anticoncepcionais (se você quer engravidar ) . A progesterona natural também pode ajudar com a prevenção de certos tipos de câncer , artrite, cistos ovarianos , varizes e até mesmo os sintomas da menopausa .
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Consulte seu OB /GYN ou médico antes de usar qualquer coisa. Você precisa ter um diagnóstico adequado para o tratamento de ajudar. Se o seu médico fala sobre o que lhe dá uma receita para Provera, Duphaston ou Primulut , deixe que ela saiba que você está mais interessado em um tratamento de progesterona natural .
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Escolha sua forma de tratamento preferencial. A progesterona natural é geralmente a utilização de um creme . Você também pode obter a progesterona natural em uma forma oral , mas é muito mais caro.
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Rub sobre o creme de progesterona. Progesterona creme é fácil de utilizar . Você esfregá-lo sobre o corpo em diversas áreas (rosto , peito, coxas e braços) . Seu corpo vai simplesmente absorver o creme. Porque o diagnóstico irão variar , algumas mulheres podem precisar de usar o creme mais do que outros para se livrar de seus sintomas. O hormônio adicionado vai naturalmente onde ela é necessária .
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Mantenha o controle de suas doses , nos primeiros três meses de uso . Comece com uma pequena quantidade de cerca de dois de três gramas de creme de um mês . Interrompa o uso por aproximadamente cinco dias a cada mês. Se precisar de mais ou menos, ajustar o seu uso.
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Cuidado com os efeitos colaterais da progesterona natural e sintética. Os efeitos secundários da progesterona natural são poucos em comparação com sintético . Desagradáveis sintomas da TPM podem ocorrer e alteração dos níveis de utilização pode variar muito os efeitos em seu corpo. Progesterona sintética pode causar dores de cabeça , problemas de fígado , depressão , acne , insônia e mudanças de peso , só para citar alguns .