Faça uma consulta para você e seu parceiro para ver o médico . Obter um check-up completo para determinar se você é capaz de ter filhos. Além disso, descobrir se você ou seu parceiro tem algum problema de saúde que poderiam atrasar a gravidez. Saber o que esperar de antemão é importante para que você não vai ficar desapontado se você não está grávida de imediato.
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Calcule o período de tempo que você vai ovular. A maioria das mulheres tem um ciclo de 28 dias e eles ovular por volta do dia 14. Ciclos pode variar, por isso você deve saber quantos dias estão em seu ciclo. A ovulação é o tempo do mês, quando a mulher está mais fértil e é capaz de conceber.
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Tente fazer amor em uma base regular, pelo menos três vezes por semana. Isso aumenta suas chances de conceber . Algumas mulheres têm ciclos que variam, de modo a tentar identificar o exato período de ovulação pode ser complicado às vezes. Fazer sexo regularmente pode cuidar desse problema.
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Cuide-se durante este tempo. Certifique-se de que você está comendo saudável, exercício e muito descanso . Não se estresse sobre a idéia de engravidar, porque poderia atrasar as suas chances . O estresse não é bom quando você está tentando conceber . Relaxe o máximo possível e isso vai acontecer.
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Deite-se mais depois de fazer amor . Isso vai dar tempo de esperma de viajar na vagina. Verifique se você está em um estado de espírito relaxado e ficar lá por cerca de 5 minutos. Isso vai ajudar a aumentar as chances de engravidar , pois o esperma é mantido dentro da vagina.