O primeiro sinal do início da mudança de vida no ciclo da vida reprodutiva da mulher é chamado de perimenopausa , que pode ocorrer a partir de meados dos anos 30 ao final dos anos 50 , e mais além.
Duração
perimenopausa geralmente dura seis anos. É marcado pelo início da primeira alteração no ciclo menstrual e se estende até um ano após o último período menstrual.
Prevenção /solução
menopausa sintomas, incluindo ondas de calor e suores noturnos, pode ser bastante afetada por fatores como estilo de vida, dieta , histórico familiar e stress.
Características
menopausa natural , também conhecido menopausa como espontânea , ocorre em média aos 51 anos .
Equívocos
não há tempo determinado ou até mesmo normal quando cessar os sintomas da menopausa . A maioria das mulheres vão experimentar ondas de calor e /ou suores nocturnos durante cinco a seis anos após a menopausa , mas não é incomum para as mulheres a continuar a ter estes sintomas bem em seus 70 anos.