Reduza a pressão nas pernas e pés, que podem levar a varizes , apoiando as pernas para cima quando você está sentado ou em repouso . Trate vasinhos com remédios caseiros também conhecidos para aumentar a circulação e fortalecer veias como caminhadas rápidas , nada , passeios de bicicleta ou exercícios como aumentos da panturrilha ( lentamente rolando até as bolas de seus pés e de volta outra vez ) .
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Mantenha vasinhos se agrave , evitando roupas apertadas e sentado ou em pé posições que podem restringir o fluxo de sangue nas pernas. Se você sabe que vai estar de pé durante muito tempo , considere usar meias de suporte disponíveis em farmácias. Vestindo mangueira de compressão é um tratamento da veia da aranha , que pode manter o sangue de pooling em vasinhos e reduzir o inchaço.
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alterar a sua dieta para comer mais alimentos que podem melhorar a saúde de suas veias . Trate vasinhos com remédios caseiros que incluem comer mais rico em vitamina C alimentos , especialmente frutas como amoras, laranjas e toranjas apregoados para aumentar a força de seus vasos sanguíneos. Ricos em vitamina K alimentos como carnes magras , tomates e vegetais verdes profundos também foram conhecidos para reduzir a quantidade ea gravidade dos vasinhos .
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Tente tratar varizes com remédios caseiros como envolvendo vasinhos com panos macios embebido em vinagre de maçã por trinta minutos . A realização deste tratamento da veia da aranha , duas vezes por dia é relatado para melhorar a aparência das veias da aranha após cerca de oito semanas.
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Vire-se para produtos de ervanária. Consumir o cavalo da castanha erva tem sido mostrado para aumentar a circulação, fortalecer as paredes das veias para reduzir novas veias de aranha e aliviar o inchaço dos vasos sanguíneos e descoloração. É recomendado para tomar duas cápsulas de 50 miligramas de castanha a cada dia, mas não se esqueça de consultar o seu médico sobre os potenciais efeitos colaterais antes de iniciar tratamentos veia aranha ervas.