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Razões para um ciclo irregular Menstrual

Há muitos fatores que podem influenciar a regularidade do seu ciclo menstrual. Na verdade , o ciclo menstrual é um sistema muito sensível, e pode ser afetada por mudanças em seu corpo e seu ambiente. Algumas mulheres podem prever com precisão o seu período ao dia, enquanto outros esperam um par de meses se perguntando quando ele vai chegar. Alguns irregularidade durante alguns meses em um momento geralmente é nada para se preocupar . No entanto, se o seu período não foi regular em mais de quatro meses , pode ser a hora de falar com um médico . Gravidez

Gravidez deve ser a primeira causa de um ciclo menstrual irregular para descartar . A mudança mais óbvia para o seu período durante a gravidez é que ele pára . Isso ocorre porque o corpo não é mais ovulando. No entanto, ainda há uma possibilidade de manchar , mesmo se você estiver grávida , o que pode ser confundido com o seu período. Se suspeitar que você pode estar grávida, fazer um teste para ser seguro.
Estresse

estresse tem um grande impacto sobre as muitas maneiras em que os nossos corpos função. O ciclo menstrual pode ser alterado por estresse crônico , ou mesmo apenas um evento estressante de curto prazo. Isso pode explicar por que durante as semanas finais na faculdade seu período pode ser tarde , apenas adicionando mais stress. Se o seu ciclo menstrual começa a ficar irregular , pode ser um sinal de alerta de que você está sob muito estresse . Você pode até não perceber que você está estressado, mas o seu corpo vai deixar você saber antes que o estresse compromete ainda mais a sua saúde.
Diet

Uma mudança na dieta poderia explicar um período menstrual irregular. Quando sua dieta muda drasticamente , para melhor ou pior, o seu corpo vai reagir , preservando energia. Uma forma que pode preservar a energia é por cessar a menstruação. Uma vez que os seus saldos de dieta para fora e você está comendo refeições saudáveis ​​, seu ciclo menstrual deve mesmo sair. Consumir muito poucas calorias pode levar a irregularidade menstrual e às vezes você vai parar de menstruar por completo. Os transtornos alimentares como anorexia e bulimia causar estragos em todos os seus sistemas do corpo.
Exercício

O exercício físico regular é ótimo para o corpo e pode fazer maravilhas no alívio dos sintomas associados com a seu ciclo menstrual. No entanto , muito exercício vigoroso pode forçar para fora do corpo e causar níveis hormonais para mudar . Isso explica por que alguns atletas competitivos parar de menstruar .
Menarca

Quando uma garota passa pela puberdade e começa seu período , é completamente normal para seu ciclo ser irregular para um tempo. Os hormônios estão flutuando e tentando descobrir o seu próprio equilíbrio. Pode levar meses e até anos para o ciclo menstrual para obter em uma programação previsível.
Menopausa

Assim como durante a menarca , as mulheres passando pela menopausa vai experimentar mudanças em níveis hormonais que afetam o seu ciclo . O ciclo menstrual provavelmente tornar-se irregular durante este tempo . Finalmente, a menstruação irá parar completamente.
Hormonal Controle de Natalidade

métodos anticoncepcionais que contêm hormônios ( como a pílula, adesivo e outros tipos) muitas vezes causam mudanças no menstrual ciclo . Embora sejam , em última análise deveria regular o seu período , que normalmente demorar um pouco antes de seu corpo se acostuma com eles e se instala em um padrão regular. Você pode experimentar hemorragias durante os primeiros meses. Muitos fatores , tais como a marca eo tipo de contracepção e se você tomar a pílula no mesmo horário todos os dias podem afetar seu ciclo .