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Motivo para afrontamentos

Ondas de calor são desconfortáveis ​​e podem acontecer a qualquer momento e em qualquer lugar . Há uma série de razões pelas quais eles acontecem . Eles não são exclusivos apenas mulheres na menopausa com hormônios desequilibrados . É importante entender o que pode desencadear uma onda de calor . Hormônios

Embora as ondas de calor são um sinal de menopausa , eles não são apenas um problema da menopausa. Ondas de calor ocorrer em mulheres de todas as idades , quando há uma interrupção no equilíbrio hormonal, mais comumente o equilíbrio de estrogênio. Flutuações hormonais podem acontecer durante a menstruação mensal , gravidez, menopausa e outros problemas femininos relacionados.
Estresse e Ansiedade

Embora o stress ea ansiedade são definidas como questões "saúde mental" , eles ainda interferir com a físico-química em seu corpo. A adrenalina também tem um papel na causa das ondas de calor , o que é comum com a luta de ambos estresse e ansiedade. Quando há uma descarga de adrenalina no seu corpo , a freqüência cardíaca acelera , aumentando naturalmente a temperatura do corpo , o que pode trazer uma onda de calor .
Obesidade

obesidade também causa ondas de calor. Ser obeso faz com que o corpo a trabalhar mais , principalmente o coração. Quanto mais o coração tem que trabalhar, mais energia é necessária para manter o corpo fresco . Ondas de calor são um sinal do estresse sobre o coração e outras demandas que são colocadas sobre o corpo. Ondas de calor causam a transpiração , que é uma das maneiras que o corpo esfria-se desligado.
Diet

Cada um responde de forma diferente para diferentes tipos de alimentos . Como o corpo trabalha para digerir estes alimentos também é diferente. Mas existem alimentos que são conhecidos por elevar a temperatura natural do seu corpo , como alimentos picantes , o que pode causar ondas de calor. Excesso de cafeína também pode causar ondas de calor. A cafeína é um estimulante e muito do que pode aumentar a frequência cardíaca.
Fumadores

Fumar pode desempenhar um grande papel em afrontamentos anos antes da menopausa começa. Em um estudo feito em 1087 mulheres , 56 por cento relataram ter ondas de calor.