Natural Gestão Fertilidade explica que o método do ritmo é uma forma de contracepção que , se realizado com sucesso , tem uma taxa de sucesso de cerca de 98 por cento. Para utilizar o método do ritmo que você deve manter um calendário e estar ciente de seu comprimento período , manhã temperatura diária basal e alterações do muco cervical . Cada um desses fatores importantes lhe dará uma visão sobre quando você ovular e quando o seu período mais fértil do mês é .
O Calendário
Para as mulheres que têm o tempo e inclinação para manter a documentação cuidadosa de seus períodos e observar suas mudanças biológicas para um ano completo antes de implementar o método do ritmo , a forma de contracepção pode ser muito bem sucedido. Mas para uma mulher que não é capaz de acompanhar as mudanças em seu corpo , ou tem um período irregular, a taxa de sucesso do método do ritmo diminui significativamente . Na verdade, Soluções de Controle de Nascimento relata que o ciclo menstrual é dividido em três fases: a fase de pré- infertilidade , a fase de fertilidade e na fase pós- infertilidade. Porque o método do ritmo assume que a fertilidade começa no meio exato do ciclo menstrual, as mulheres que estão irregular não pode depender dele como um método contraceptivo .
Efeitos Colaterais
Uma das vantagens mais positivos do ritmo método é o facto de que não há dispositivos precisam de ser inseridos e nenhum medicamento deve ser ingerido . Assim, não existem efeitos secundários insalubres . De acordo com a Universidade de Brown , os contraceptivos orais representam um risco de pressão alta, diminuição do desejo sexual , coágulos de sangue e certos tipos de câncer . O método do ritmo provoca nenhum desses riscos e também pode ser interrompido a qualquer momento, sem a preocupação de problemas de infertilidade.
Custo
medicamentos anticoncepcionais e formas de contracepção implantados pode ser muito caro , especialmente se você não tiver um plano de prescrição que os cobre . Aetna explica que não há custos a serem considerados durante a utilização do método do ritmo . Portanto, se as finanças são um problema, ou você está em um orçamento apertado, o método do ritmo pode fornecer uma forma livre de contracepção para mulheres com ciclos previsíveis. E para as mulheres que não tem certeza de seus planos de gravidez futura , o método do ritmo não tem os efeitos permanentes de cirurgia.
Abstinência
Durante o auge da fertilidade , a abstinência é sugerido para evitar a gravidez quando o método do ritmo está sendo usado. Para algumas mulheres, a incerteza de saber " exatamente " quando esse período fértil é torna o método menos atraente. A incapacidade de ser espontânea durante o período fértil é uma outra desvantagem . Mas , para as mulheres que têm os seus dias férteis bem plotados em seu calendário e estão dispostos a abandonar a espontaneidade em troca de uma maneira mais saudável para evitar a gravidez , o método do ritmo pode ser vantajoso .
Doenças Sexualmente Transmissíveis
de acordo com o Centro de Controle e Prevenção de Doenças, aqueles com idades entre 15 e 24 anos têm a maior taxa de doenças sexualmente transmissíveis (DST ) . Infelizmente, o método do ritmo não oferece nenhuma defesa contra doenças sexualmente transmissíveis e deve, portanto, ser utilizado apenas por casais em relações de confiança ou casais que estão totalmente comprometidos com o relacionamento deles.