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Você pode tomar óleo de orégano durante a gravidez

? O óleo extraído das folhas de orégano tem inúmeros benefícios à saúde . Estes incluem aliviar problemas de pele como o pé de atleta , eczema e acne; lutando contra a infecção; e tratamento de resfriados , dores de garganta e problemas de sinusite . No entanto, o óleo de orégano tem alguns efeitos colaterais , o que torna arriscado para as mulheres grávidas . É também um óleo essencial muito forte, e quando administrado incorretamente, pode queimar a garganta ou pele. Benefícios

para mulheres grávidas --- assim como o resto da população --- óleo de orégano pode ter excelentes benefícios para a saúde se for administrado corretamente.

Óleo de orégano é particularmente vantajoso para o sistema imunitário e as articulações . Em mulheres grávidas, é importante manter o sistema imunológico em pleno funcionamento para combater a infecção para a mãe eo bebê , bem como as articulações saudáveis ​​, que afrouxar durante a gravidez , tornando gestantes suscetíveis a problemas comuns.

No entanto, a maioria dos prestadores de cuidados de saúde concordam que os riscos de tomar óleo de orégano durante a gravidez superam os benefícios. Na verdade, tomar óleo de orégano quando você está grávida pode colocar sua gravidez em risco.

Efeitos

óleo de orégano é um poderoso emenagogo , o que significa que , naturalmente, promove o fluxo menstrual e actividade . Qualquer agente que promove o fluxo menstrual durante a gravidez deve ser evitado , uma vez que isso poderia colocar o feto em risco de perder o revestimento protetor que o rodeia no útero.

Óleo de orégano também inibe a capacidade do organismo de absorver ferro . Durante a gravidez , é fundamental ter ferro suficiente em seu corpo, como para criar hemoglobina suficiente , construir a placenta e nutrir o crescimento do seu bebê. Na verdade, muitos médicos recomendam que as mulheres grávidas complementar sua dieta com ferro; portanto, qualquer agente que inibe a absorção de ferro devem ser evitados.
Alternativas

Se você está grávida e quer os benefícios do óleo de orégano , sem os riscos , há vários outros óleos essenciais que você pode tomar como uma alternativa. Óleos de tomilho e manjerona possui propriedades semelhantes ao óleo de orégano , sem os efeitos colaterais de risco.

Se você está procurando um óleo essencial para aumentar a função do sistema imunológico , tente lavanda, limão ou óleos de árvore de chá. Eucalipto, lavanda e manjerona óleos essenciais ajudar com articulações e mobilidade. Tente chamomille ou óleo cejepu para ajudar com problemas respiratórios , resfriados e dores de garganta .
Aviso

Sempre fale com seu médico antes de tomar um suplemento de óleo essencial , especialmente se você ' está grávida , e evitar óleos conhecidos para promover ou regular o ciclo menstrual ou menores níveis de ferro no organismo. Os óleos essenciais podem ser uma ferramenta poderosa para a saúde; no mesmo sentido, que pode ser prejudicial se tomado de forma incorreta.
Especialista introspecção

Keith Stelling , especialista em saúde para alive.com , adverte contra tomar óleo de orégano durante a gravidez, devido ao facto de que pode induzir contracções uterinas prematuras . Ele observa que outros óleos essenciais --- sálvia e cedro --- pode ter efeitos similares e também deve ser evitado durante a gravidez.