menstruação é a forma como o corpo se prepara mulheres para a gravidez. Quando seu ciclo menstrual ocorre regularmente , isso indica que o seu corpo está funcionando da maneira que deveria. Um ciclo normal contém quatro fases e dura aproximadamente 28 dias . Na fase um , o útero engrossa , em preparação para um embrião . Na fase dois , os ovários começam a produzir ovos novamente. Na fase três, os ovos são liberados para as trompas de falópio . Na fase final , se o óvulo não for fertilizado , o forro é derramado e do ciclo menstrual começa novamente.
Estresse
Estar sob qualquer tipo de causas de estresse nossas glândulas supra-renais para secretam cortisol . O cortisol tem um efeito direto sobre a produção de estrogênio e progesterona , esses hormônios têm um impacto sobre a forma como funciona o ciclo menstrual de cada mês. Se os níveis de hormônio não estiverem corretas, então o ciclo menstrual pode ser interrompida.
Dieta e exercício
Se seu corpo não está adequadamente nutrido , ele pode perturbar a forma como as funções do corpo. Os transtornos alimentares , como bulimia e anorexia, pode fazer com que o ciclo menstrual para se tornar irregular e, eventualmente, parar completamente . Não comer em uma base regular , muito exercício , e continuada dieta pode induzir o organismo a entrar em modo de sobrevivência. Neste caso, o corpo pensa que está morrendo de fome e vai desligar todos os sistemas que não são necessárias.
Medicamentos
Alguns medicamentos podem causar ciclos menstruais irregulares . A maioria dos métodos de controle de natalidade contêm hormônios que são supor para mudar a forma como funciona o seu ciclo menstrual de cada mês. Estes podem levar você a ter períodos irregulares, hemorragia intensa , manchas , cólicas ou nenhum período em tudo. Se você tomar medicamentos e seu ciclo menstrual é irregular , pergunte ao seu médico se algum dos medicamentos que toma poderia ser a causa .
Considerações
O uso de drogas ilegais , álcool, tabaco e cafeína pode causar o seu corpo a acreditar que está sob stress. Isso faz com que a secreção de cortisol, que afeta os níveis de estrogênio e progesterona em seu corpo , fazendo com que a menstruação irregular. Um ciclo menstrual irregular é um dos sinais mais comuns de perimenopausa. Algumas mulheres que experimentam ciclos menstruais irregulares pode estar entrando perimenopausa , pois isso provoca um desequilíbrio na progesterona que leva a menstruação irregular.