A mulher média experimenta um ciclo de fertilidade de 28 dias , no entanto , as variações são comuns. O primeiro dia da menstruação significa um dia. Após a menstruação , o estrogênio faz com que o revestimento do colo do útero para construir e do hormônio luteinizante (LH) estimula o folículo ovariano para liberar um ovo. Logo após a ovulação , o folículo que liberou o óvulo se torna amarelo e é chamada de corpo lúteo. O corpo lúteo cria uma onda de progesterona que permanece elevada durante o resto do ciclo.
Cronograma
Durante um ciclo de 28 dias , uma mulher menstrua durante a primeira semana . Durante este tempo , ela não é fértil . Na semana seguinte, no entanto, é seu período mais fértil . O óvulo é liberado até o final desta semana. As duas últimas semanas do ciclo também são altamente unfertile . Após a ovulação , a progesterona suprime a ovulação subseqüente. Um ovo vai viver por cerca de 12 a 24 horas , então depois o ovo morre, uma mulher entra em outro período infértil , a fase lútea. Algumas mulheres experimentam a ovulação atrasada --- ovulação , que ocorre após o dia 20 --- então a verificação de sintomas de fertilidade é importante para as mulheres que têm ciclos mais longos.
Unfertile Dias
Durante a menstruação , a ovulação é ainda vários dias de distância; no entanto , quanto mais leve o fluxo fica e quanto mais longe de um dia uma mulher é , o mais provável é que um espermatozóide - vida mais longa pode estar por perto quando o óvulo é liberado . Gravidezes inesperadas podem acontecer quando tiverem ocorrido relações sexuais nos dias imediatamente seguintes a menstruação antes dos sintomas de fertilidade estão presentes. Além disso, após a ovulação ocorreu eo óvulo não fertilizado morre, o aumento da progesterona liberada a partir do corpo lúteo inibe a ovulação subseqüente , por isso é muito improvável a gravidez neste momento.
Dias férteis
poucos dias após a menstruação , uma mulher estará no seu mais fértil para vários dias. Durante este tempo , a relação pode levar a gravidez . Embora a ovulação é apenas um dia , uma mulher é considerado fértil para vários dias antes , como muco cervical ajuda o esperma em sua migração . Além disso, como dito anteriormente , os espermatozóides podem viver até sete dias. Mesmo que a relação sexual não acontece no dia da ovulação, alguns espermatozóides podem estar presentes para fertilizar o óvulo recém-lançado. Uma vez que o óvulo é liberado e o corpo lúteo começa a secretar progesterona , o ovo só vai viver por 12 a 24 horas. Uma vez que seu ovo morre, ela não vai ser fértil de novo até o próximo ciclo .
Considerações
Consistentemente verificar a sua temperatura corporal basal e muco cervical, com o tempo, pode ajudar identificar seus dias mais férteis . Imediatamente após a ovulação , a progesterona desencadeada pelo corpo lúteo faz com que seu repouso a temperatura do corpo , também chamado de sua temperatura corporal basal , a subir cerca de 0,4 graus. Período mais fértil de uma mulher é os sete dias que antecederam a este pico de temperatura. Além disso, o muco cervical , tanto internos como externos, será espessa e elástica para ajudar com a mobilidade do esperma. Verifique muco pelo menos uma vez por dia para determinar se você pode ser fértil.