As glândulas adrenais nos permitem responder eficazmente a curto e estresse de longo prazo . Estas glândulas produzem a "luta ou fuga" resposta quando estamos em uma situação perigosa.
Significado
As glândulas adrenais são importantes quando a mulher está na menopausa e sua ovários não produzem quantidades suficientes de estrogênio. Eles tentam pegar a folga e assumir um papel fundamental na síntese de hormônios como a função ovariana vem a uma parada .
Fadiga adrenal
Adrenal fadiga ocorre frequentemente durante a menopausa e é um problema complexo, que resulta em má resistência e um enorme sentimento de exaustão. Ele também pode ocorrer como o resultado de muito esforço, trabalho e ansiedade.
Hormônios
fadiga também pode ser causada pela queda dos níveis de estrogênio . Isso acontece quando o cortisol, um hormônio do estresse que é liberado pelas glândulas supra-renais e provoca fadiga, já não é mantida sob controle pelo estrogênio .
Vitaminas
A vitamina C é essencial para o funcionamento ideal das glândulas supra-renais. Também importante é a vitamina ácido pantotênico B-5 ou . Este é acreditado para ajudar a facilitar a transição de seu corpo de acordo com os ovários para a produção de estrogênio para locais alternativos dentro do corpo onde a síntese de hormônios pode ocorrer, o que inclui o tecido muscular , de acordo com Holly Zapt de Powersurge.com .