Uma mulher que está em boa saúde e é fisicamente ativo pode continuar com segurança as tarefas de limpeza doméstica , como aspiração e limpeza a vapor tapetes, ao longo de sua gravidez , de acordo com os associados para a Saúde da Mulher .
Use água
Use apenas água para limpar completamente o tapete e evitar produtos químicos de limpeza quando a limpeza a vapor , de acordo com HealthyChild.org . Para manchas , misture um terço de xícara de vinagre com água de dois terços do copo e aplique na mancha com a mão antes de limpeza a vapor , e secar até que seja removido .
Evitar mofo
Abra janelas próximas e ligue teto ou ventiladores oscilantes para ajudar a secar o tapete mais rapidamente e evitar mofo de crescer. Evite vapor limpeza em dias úmidos ou chuvosos e durante os meses frios do inverno , quando a janela não podem ser abertas para ventilação , de acordo com BabyCenter.com .
Aftercare
vácuo duas vezes por semana para reduzir alérgenos tapete, sujeira e ácaros que podem retornar após limpeza a vapor. Use um aspirador com um filtro HEPA e não usar sprays de carpete ou pós desodorização no tapete depois de limpeza a vapor.
Aviso
As mulheres grávidas têm um risco aumentado de lesão por causa da variação de hormonas durante a gravidez, pode provocar os ligamentos no corpo para amolecer . Em contato com um profissional de saúde imediatamente se a dor nas costas ou desconforto pélvico é experiente enquanto limpeza a vapor.