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Quais são os sinais e Os sintomas de dor lombar na gravidez

? Baixa dor nas costas é um problema comum durante a gravidez --- de acordo com a Associação Americana de gravidez , entre 50 e 70 por cento das mulheres grávidas experimentam. Há vários sinais , sintomas e causas da gravidez dor nas costas, e saber a diferença entre a dor típica e algo mais sério é crucial quando você está carregando uma criança. Dor Lombar

lombar dor é visto não apenas em mulheres grávidas , mas as outras pessoas , também. As mulheres que sofreram de dor lombar antes são mais em risco para a dor durante a gravidez. Esse tipo de dor tem origem em torno da base de sua espinha , durante ou logo acima da cintura. Ele também pode se espalhar para o seu legs.Be Desconfie de pé ou sentado por longos períodos de tempo , ou fazendo trabalho pesado --- essas tensões podem exacerbar a dor , e torná-lo pior ao longo do dia .

posterior dor Pélvica

posterior dor pélvica é ainda mais comum do que a dor lombar e afeta as nádegas e coxas. É causada pela atividade física como caminhar , levantar, sentar-se e levantar-se . Dobrando os quadris , como se estivesse sentado em um computador e inclinando-se para a frente sobre o teclado, pode aumentar a dor.

Sinais de iminente dor

Voltar dor vem com sinais de alerta , muitos dos quais são simplesmente encontrado em seu próprio comportamento. Ou seja, monitorar a maneira que você move , dormir e sentar-se pode reduzir a dor nas costas antes que ele comece . Eleve seus pés quando você se sentar e descansar, e tentar não dormir em sua volta --- em vez disso, dormir em seu lado esquerdo com um travesseiro sob seu knees.Try não se curvar na cintura --- agachar para pegar objetos do chão. Você também pode tentar usar um cinto de apoio ou suporte especial para ajudar com o peso extra que você está carregando .

Sérios sinais

Embora a dor nas costas é comum e normalmente não indicativo de complicações sérias , às vezes pode ser um sinal de alerta. Cerca de 1 por cento das mulheres experimentam a dor ciática , uma condição para a qual você deve consultar um médico . Se você tiver perna grave e dor nas costas , com dor que se estende até o pé com sensações de formigamento e dormência , você pode estar em risco de dores nas costas sciatica.Dull pode indicar trabalho de parto prematuro , e qualquer dor nas costas que ocorre com a descarga ou sangramento vaginal pode ser um sinal de um problema. Consulte o seu médico imediatamente se sentir estes sintomas.