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Qual é a frequência cardíaca normal para uma criança de oito anos?

Frequência cardíaca em repouso para uma criança saudável de 8 anos:

* Frequência cardíaca média: 70 a 110 batimentos por minuto (bpm)
* Máximo: 220 menos a idade da criança =~212bpm

Faixas-alvo de frequência cardíaca durante o exercício:

* Exercício leve: 50-60% da frequência cardíaca máxima (106-127bpm)
* Exercício moderado: 60-70% da frequência cardíaca máxima (128-154bpm)
* Vigoroso: 70-85% da frequência cardíaca máxima (155-180bpm)

Observação: Estes são valores médios e as frequências cardíacas de cada criança podem variar. Se você estiver preocupado com a frequência cardíaca do seu filho, consulte um pediatra ou cardiologista pediátrico.