De acordo com os Centros para o Controle e Prevenção de Doenças , uma média de 5 a 20 por cento da população tem a gripe , mais de 200.000 pessoas são hospitalizadas por complicações relacionadas à gripe sazonal e aproximadamente 36.000 morrem de causas relacionadas à gripe . Em um esforço para evitar a propagação da doença, o governo dos EUA e do estado e autoridades de saúde locais estão pedindo vacinação - tanto a gripe sazonal ea vacina H1N1 - especialmente para aqueles que estão em maior risco : crianças , mulheres grávidas, os idosos e as pessoas com doenças pulmonares crônicas, como asma e de saúde dos trabalhadores . A Academia Americana de Pediatria aprova vacinas contra a gripe sazonal para todas as crianças de 6 meses a 18 anos de idade . Este ano , devido ao aparecimento do vírus H1N1 , que está pedindo que crianças de 6 meses a 24 anos de idade recebem uma vacina H1N1 bem . Apesar de tomar estas precauções , a criança pode desenvolver um caso de influenza.
Sintomas da gripe
Reconhecer os sintomas lhe permitirá tomar rapidamente as medidas necessárias para assegurar o seu filho recuperação. Os sintomas da gripe são febre , calafrios, coriza ou tosse, diarréia, vômitos, fadiga, dor de garganta e dores no corpo . Dada a gravidade da temporada de gripe deste ano e sua prevalência tão cedo , é aconselhável entrar em contato com o pediatra do seu filho imediatamente se a criança desenvolve uma das mais destes sintomas ou , em casos graves, apresenta dificuldade respiratória, intolerância a líquidos ou letargia extrema . Existem testes que o pediatra pode facilmente realizar para determinar se o seu filho tem gripe , e então ela pode prescrever os medicamentos necessários .
Rest, remédios , e sopa de galinha
Se seu pequeno tem mesmo a gripe, o pediatra pode prescrever Tamiflu, um medicamento antiviral disponível em forma líquida ou cápsula que tem sido usado desde 1999. Os medicamentos antivirais como o Tamiflu normalmente são prescritos para casos graves de influenza. Se seu filho está prescrito Tamiflu ou não, tem a gripe sazonal ou H1N1, existem algumas medidas padrão a tomar para manter o seu filho o mais confortável possível e para ajudar a auxiliar o processo de recuperação e evitar a propagação da infecção:
- Manter a criança calma e tranquilidade , seja na cama ou no sofá. Um cobertor favorito ou pijama é sempre bom . Quanto mais confortável você pode fazê-los , o mais provável é que eles vão ficar parado. Assistindo a um filme ou desenho animado é bom, mas ter cuidado com demasiada televisão . Dormir é uma parte importante da recuperação, e que pode ser difícil se a televisão está ligada durante todo o dia
- . Ter o seu filho beber líquidos claros e comer alimentos saudáveis. Suco e água são boas opções como são bebidas com eletrólitos , que ajudam a mantê-lo hidratado . Seu filho pode não sentir -se a comer as suas refeições favoritas , e isso é OK , desde que eles estão bebendo líquidos. Limpar caldo pode ser um bom começo , até que ele começa a se sentir melhor
- . Lavagem frequente das mãos . Isso vale para o paciente e para o cuidador. Você não pode lavar as mãos o suficiente, especialmente com crianças. Assoar o nariz , limpando as faces , tosse e espirros todos têm germes que têm de pousar em algum lugar. Toalhetes antibacterianos são ótimos para ter à mão , mas nada supera água morna e sabão.
As crianças nunca deve ser dada aspirina quando têm febre alta , uma vez que pode levar a uma doença grave chamada Síndrome de Reye. Antes de dar ao seu filho qualquer over -the-counter remédios , consulte seu pediatra primeiro.
Como permanecer saudável
Apesar de seus esforços , você e sua família podem descer com a gripe ou , pelo menos , o resfriado comum. Ainda assim, estar vigilante com alguns passos simples podem ajudar a evitar um surto mais grave dessas doenças sazonais. Ensine a sua criança ( e sua família ) para fazer o seguinte :
- Lave , lave , lave . Você já ouviu isso antes. Lave as mãos depois de usar o banheiro, assoar o nariz , fazer compras no supermercado , brincando no playground , antes das refeições, após as refeições, etc Então, muitos germes vivem nas pontas dos nossos dedos e são tão facilmente se espalhar para os outros. Esta é a primeira linha de defesa
- . Se você não estiver se sentindo bem, ficar em casa. Mantenha seus filhos - e você mesmo - em casa da escola , creche , datas do jogo e trabalho. Certifique-se de estar livre de sintomas por pelo menos 24 a 48 horas antes de voltar a uma rotina normal
- . Certifique-se de seus filhos e familiares estão recebendo os nutrientes e vitaminas que eles precisam para se manter saudável necessárias
- Certifique-se de manter as horas de dormir dentro do cronograma. As crianças, como os adultos , precisam dar seus corpos uma quantidade adequada de descanso , a fim de manter o seu sistema imunitário forte
- . Vacinar . A vacina contra a gripe sazonal e H1N1 ajuda vacina para prevenir a propagação da gripe e pode ajudar a manter você e sua família a partir de contrair a gripe ou a descer com um caso grave.