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Quais são as coisas que vêm com a idade?

* Sabedoria: À medida que as pessoas envelhecem, normalmente acumulam mais experiência de vida e conhecimento, o que pode levar a uma maior sabedoria. Isso pode incluir uma melhor compreensão de si mesmo, dos outros e do mundo ao seu redor, bem como uma maior capacidade de tomar decisões acertadas com base na experiência.
* Responsabilidade: À medida que as pessoas envelhecem, muitas vezes assumem mais responsabilidades tanto nas suas vidas pessoais (por exemplo, criar os filhos, cuidar da sua saúde, gerir as finanças) como nas suas vidas profissionais (por exemplo, liderar equipas, assumir cargos de gestão). Essas responsabilidades podem exigir maiores níveis de organização, comunicação e habilidades de gerenciamento de tempo.
* Riqueza: Algumas pessoas acumulam riqueza à medida que envelhecem através de vários meios, como poupanças, investimentos, heranças ou uma carreira de sucesso. No entanto, este não é o caso de todos e muitos factores são responsáveis ​​pela construção de riqueza em qualquer idade.
* Doença: Os problemas relacionados à saúde tornam-se mais comuns com a idade. Algumas que acompanham o avanço da idade incluem Alzheimer, catarata, artrite, perda auditiva, doenças cardiovasculares, etc. A doença específica que podemos encontrar varia de pessoa para pessoa e muitos esforços preventivos podem retardar quaisquer doenças crônicas relacionadas à idade. Por estas razões, é imperativo que os idosos consultem médicos regularmente e garantam exames adequados, conforme recomendado pelos sistemas de saúde do seu local de residência.
* Capacidades físicas reduzidas: O envelhecimento muitas vezes envolve a deterioração de certas capacidades físicas, como visão, audição, força, mobilidade e tempo de reação. Embora seja de esperar alguma perda de capacidades com a idade avançada, esta pode ser abrandada com vários exercícios preventivos, rotinas alimentares, terapias e hábitos saudáveis ​​(por exemplo, praticar algum desporto ativamente). Manter bons hábitos de saúde é muito importante.