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Qual é a altura perfeita para uma menina de 18 anos?
A altura perfeita para uma menina de 18 anos varia dependendo de fatores individuais, como genética, etnia e nutrição. Geralmente, a altura média das mulheres de 18 anos nos Estados Unidos é de cerca de 162,6 cm (5 pés e 4 polegadas). No entanto, é importante observar que existe uma ampla gama de alturas normais para as mulheres e que a altura ideal de cada pessoa é exclusiva delas.
É importante focar na saúde e no bem-estar geral, em vez de tentar se adequar a um ideal de altura específico. Comer uma dieta balanceada, praticar exercícios regularmente e manter um estilo de vida saudável podem contribuir para a saúde física geral e o bem-estar, independentemente da altura.