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Quais são algumas das mudanças que as pessoas experimentam durante a puberdade?

A puberdade é um período de rápido crescimento físico e emocional que ocorre nos humanos durante a adolescência. Geralmente começa entre os 8 e os 13 anos nas meninas e entre os 10 e os 15 anos nos meninos. Durante a puberdade, o corpo passa por uma série de mudanças, incluindo:

Mudanças físicas:

* Surto de crescimento: As crianças normalmente crescem vários centímetros durante a puberdade e seus membros e tronco ficam mais longos.
* Mudanças na composição corporal: Os meninos normalmente desenvolvem mais massa muscular, enquanto as meninas geralmente desenvolvem mais gordura corporal.
* Desenvolvimento de características sexuais secundárias: Nas meninas, isso inclui o desenvolvimento dos seios e o início da menstruação. Nos meninos, isso inclui o crescimento do pênis e dos testículos, o aprofundamento da voz e o crescimento dos pelos faciais e pubianos.
* Alterações na pele e no cabelo: A pele pode ficar oleosa e com tendência a acne, e o cabelo pode ficar mais espesso e áspero.

Mudanças emocionais:

* Mudanças de humor: A puberdade pode fazer com que as crianças experimentem mudanças de humor repentinas e extremas. Eles podem se sentir felizes e entusiasmados em um momento e tristes e irritados no momento seguinte.
* Maior independência: As crianças podem tornar-se mais independentes durante a puberdade e querer passar mais tempo com os amigos do que com a família.
* Formação de identidade: As crianças podem começar a explorar a sua própria identidade e experimentar diferentes formas de se expressarem.
* Sentimentos sexuais: As crianças podem começar a sentir sensações sexuais durante a puberdade e podem ficar mais interessadas em namoro e relacionamentos.

A puberdade pode ser uma época desafiadora para as crianças, mas também é uma época de grande crescimento e mudança. Ao compreender as mudanças que ocorrem durante a puberdade, os pais podem ajudar os seus filhos a navegar nesta transição com sucesso.