casa |  | Informação em Saúde >  | Saúde da Família | Abuso de Substâncias

Quais são os benefícios de ser Sober

? Alcoolismo provoca uma série de problemas que podem afetar sua saúde, relacionamentos , carreira e finanças , só para citar alguns. Largar o hábito e viver uma vida de sobriedade oferece inúmeros benefícios, bem como as possibilidades que você pode nunca pensou ser possível quando você estava bebendo . Embora esta nova jornada pode ser um desafio , todas as coisas boas que ela traz pode ajudar a mantê-lo no caminho certo . Auto-realização

O álcool pode te transformar em uma pessoa completamente diferente do que você estava antes de você começou a beber . Tomar álcool fora de cena dá-lhe a oportunidade de ser apenas você , sem a sua influência insidiosa . Sobriedade permite que você se reconectar com a parte mais profunda de si mesmo , o verdadeiro você. Dá-lhe a cabeça limpa para descobrir quem você é eo que você quer da vida . Sobriedade oferece a clareza necessária para descobrir seus desejos e objetivos.
Aumento das oportunidades

A qualquer momento você depende de algo fora de si mesmo para aliviar o estresse , a felicidade ou para bloquear os problemas , que prende você . Você não pode imaginar sua vida sem essa substância , e você construir a sua vida inteira em torno certificando-se de obtê-lo . A dependência do álcool coloca tantos limites sobre o que você acredita que pode alcançar. Um dos benefícios da sobriedade - um enorme benefício - é a liberdade que oferece a você a viver o que a vida que você quer viver . O álcool já não retê-lo e sabotar seus esforços para conseguir o que deseja. Você já não precisa para planejar sua vida em torno de seu consumo de álcool. Você é livre .

Better Health

Álcool danos cada parte do seu corpo e leva a deficiências em nutrientes vitais necessários para a manutenção de sua saúde. Depois de remover o álcool de sua vida , seu corpo vai desintoxicar o que resta . Você vai reabastecer seu suprimento de todas as vitaminas e minerais que você tem faltado . Eliminando o álcool vai permitir que os seus órgãos para curar e seu corpo para voltar ao seu processo normal de metabolismo de nutrientes .
Relações renovadas

A sobriedade dá-lhe a oportunidade de restabelecer relacionamentos com amigos e familiares . Dependência muitas vezes leva frente e no centro à frente de tudo em sua vida, incluindo as pessoas mais próximas a você, e pode destruir completamente seus relacionamentos. O álcool serve como uma barreira para interações saudáveis ​​e sobriedade remove-lo , permitindo-lhe iniciar o processo de cura e fazer as pazes por suas ações.