De acordo com as Dietary Guidelines for Americans 2005 , beber deve ser feito com moderação . Os homens devem consumir não mais do que dois drinques por dia , e as mulheres devem limitar o consumo a um drinque por dia . Uma bebida , ou 0,6 onças do artigo puro , é o equivalente de 12 onças de cerveja, 8 oz de licor de malte , 5 oz de vinho ou 1,5 onças de licor 80 à prova de .
Limites condução
teor de álcool no sangue (TAS ) de limites são os mesmos para os EUA e Reino Unido, de acordo com DrinkDriving.org . Motoristas com mais do que o limite legal de 0,08 por cento de teor de álcool no sangue está acima do limite e poderia enfrentar um processo por parte das autoridades .
Sintomas de Acoholism
Ficar bêbado regularmente , sendo incapaz de parar uma vez que você começou , bebendo sozinho , dando desculpas para beber , deixar as pessoas para baixo como resultado de beber, sentindo-se culpado por beber, ficando shakes na parte da manhã , e beber mais do que antes são todos os sintomas de uma possível alcoolismo, listados pelo NHS do Reino Unido.
efeitos do alcoolismo
intoxicação por álcool , doença hepática, câncer de boca e fígado , assim como o câncer de mama em mulheres, pancreatite crônica e doença cardíaca são alguns dos efeitos físicos do abuso de álcool , de acordo com a campanha do grupo beber Drinkaware . Problemas de saúde mental incluem um risco aumentado de depressão, alcoolismo , problemas sexuais , comportamentos de risco e as relações danificadas levando ao isolamento.
Tratamentos para o alcoolismo
Tratamentos que variam de reabilitação clínicas, auto-ajuda , terapias cognitivo-comportamentais através de um conselheiro , de desintoxicação uso de medicação e de grupo terapias , como Alcoólicos Anônimos são usados para tratar problemas de bebida . Para alguns, aceitando que há um problema é suficiente para algumas pessoas a procurar ajuda ou alterar os seus hábitos , de acordo com o paciente no Reino Unido.