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Como para obter insights sobre Abuso de Substâncias

abuso de substâncias Entendimento pode ser muito difícil se você não estiver familiarizado com as causas e os efeitos dela . Dependência ou excesso de uso de uma substância pode ser visto como abuso de substâncias, e as pessoas podem abusar de álcool, maconha , cocaína, heroína , crack, nicotina , oxicodona e muitas outras substâncias. Pode ser difícil de entender o que leva as pessoas a abusar dessas substâncias , especialmente com a quantidade de consequências negativas que os médicos eo governo alertar as pessoas sobre . A tentativa de entender melhor o abuso de substâncias é uma boa idéia se você tem um amigo ou membro da família que é afetada. Instruções
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Aceitar que as drogas têm efeitos positivos, bem como os negativos. Drogas têm uma variedade de efeitos agradáveis ​​, e que é geralmente o que faz as pessoas querem levá-los novamente. Pense sobre os efeitos do álcool ou nicotina, e lembre-se que, além da ressaca e da tosse , eles têm efeitos positivos. As drogas têm muitas semelhanças a este respeito. Cannabis , por exemplo, pode ajudar os usuários a se sentir relaxado e conteúdo, e ecstasy produz um estado de felicidade eufórica . Compreender que a razão para as pessoas , inicialmente, tomar drogas é porque eles gostam de fazê-lo.
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Pense sobre os aspectos da vida que levam as pessoas ao vício. As pessoas que são suscetíveis ao abuso de substâncias , muitas vezes têm uma vida familiar turbulento, ou não tinham apego dos pais durante sua juventude. De acordo com o Instituto Nacional de Abuso de Drogas, fatores genéticos podem ser responsáveis ​​por até metade de vulnerabilidade de alguém ao vício. Além disso, se as pessoas têm crescido em um lar onde as pessoas abusam de substâncias , eles estarão mais propensos a fazê-lo eles mesmos.
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Compreender os aspectos de formação de hábito de uso de drogas . Pense nisso como diferente de vício , que é uma dependência física que se desenvolve com o tempo. Por exemplo, imagine uma pessoa que tem um copo de uísque a cada dia depois que ele chega em casa do trabalho. A vida pode ser estressante, e cada dia de trabalho parece estar ficando cada vez pior. Todo dia ele precisa que a bebida mais e mais , e logo se desenvolve em ficar bêbado todos os dias, apenas para lidar com o seu stress. Depois de um tempo , esse comportamento cíclico torna-se um problema de abuso de substâncias.
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visitar fóruns de abuso de substâncias . Fóruns como Sober Recovery são lugares para pessoas com problemas de abuso de substâncias para contar suas histórias e ajudar uns aos outros através de seus problemas. Leia as mensagens deixadas por pessoas que tentaram chutar o seu vício em drogas , e olhar para as respostas de outros membros deixaram . Pense em como eles tratam os seus vícios, e os seus sentimentos em relação a ele .
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Participar de uma reunião de Narcóticos Anônimos ou Alcoólicos Anônimos. Tente organizar uma visita de ouvir histórias de outras pessoas. Entenda que as pessoas que participam de reuniões como essa estão à procura de ajuda, e sucumbiram ao abuso de drogas e dependência química. Ouça o que eles dizem sobre seu vício. Entenda que as pessoas que abusam de substâncias não são monstros desumanos , apenas pessoas que estão passando por uma fase difícil em suas vidas .