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Os Efeitos do Consumo de Bebidas Alcoólicas em seus vinte anos

Assim que entrar seus 20 anos , você pode achar que as situações mais e mais sociais que você encontra envolverá álcool. Muitas pessoas , em seus 20 anos e mais velhos, têm a bebida ocasional para relaxar depois do trabalho ou nos finais de semana , enquanto outros se envolver em bebedeiras pesadas . O álcool é , tecnicamente, um veneno e um intoxicante , e mesmo em pequenas quantidades pode afetar sua saúde , tanto a curto prazo e no longo prazo. Efeitos temporários

Um dos efeitos temporários do álcool , e seu mais cativante , é a sua capacidade de intoxicar o bebedor . O corpo humano pode metabolizar cerca de uma bebida padrão , o equivalente a uma garrafa de 12 onças de cerveja , um copo de 4 onças de vinho ou 1 onça de 40 por cento de álcool , por hora . Nada consumido para além deste valor é absorvido pela corrente sanguínea até ao fígado pode metabolizar . Quando o sangue está saturado com álcool, a pessoa se sente bêbado e pode experimentar sentimentos de euforia, problemas de equilíbrio , tonturas , baixa inibição , aumento do tempo de reação, vômitos ou fala arrastada . Várias horas mais tarde , geralmente pela manhã, após uma noite de bebedeira , o corpo processa o álcool fora e muitas pessoas experimentam uma ressaca. Isto é causado por desidratação, pois o álcool é um diurético , e é acompanhada por dor de cabeça , náuseas, vômitos e sensibilidade à luz. Consumo excessivo de álcool também pode levar a intoxicação por álcool , coma e morte .

Sociais efeitos de beber

Enquanto o álcool pode parecer essencial para situações sociais , enquanto você está em seu 20s , uso pesado pode danificar relacionamentos. Desinibição , enquanto sob a influência pode levar as pessoas a dizer ou fazer coisas que talvez não quando estão sóbrios , levando a brigas. Um problema de abuso de álcool percebida também pode destruir as relações sociais , e faltar ao trabalho devido a beber ou a ressaca pode levar a perder o seu emprego .

Mental Health Effects

embora o álcool causa inicialmente um estado de euforia , é tecnicamente um depressor . Muitas pessoas podem recorrem ao álcool para lidar com situações emocionais difíceis , mas o uso e abuso de longo prazo tem sido associada com depressão, distúrbios do sono , comportamento de risco , ansiedade, transtornos de personalidade , esquizofrenia e tendências suicidas.

longo prazo Efeitos físicos do Beber

uso pesado de álcool afeta quase todas as partes do seu corpo ao longo do tempo . Você pode não apresentar sintomas durante seus 20 anos , mas se você beber muito , neste momento em sua vida, que são mais propensos a experimentar efeitos negativos na vida adulta. O álcool tem sido associada com danos no fígado e no coração , bem como cancros da boca e garganta . Também está associada com pressão arterial elevada , o que pode levar à doença renal crônica. Uso de álcool a longo prazo também prejudica a capacidade de seus ossos a absorver cálcio e pode levar à osteoporose , um problema mais comum em mulheres pós -menopausa . Nos homens, tem sido associada com a impotência e redução da fertilidade .