casa |  | Informação em Saúde >  | Saúde da Família | Idosos Saúde

As Mais Belas Histórias para Idosos

Idosos hoje desafiam o estereótipo dos idosos que vivem na aposentadoria tranquila . Eles servem como voluntários , estabelecer novos recordes esportivos , tornam-se mentores e modelos para adultos jovens e crianças, e enfrentar os medos que acompanham o envelhecimento com calma. Em suma, eles fazem a maior parte de suas vidas. Histórias de idosos que ainda estão cumprindo seus sonhos e fazendo a diferença inspirar outros a viver a vida ao máximo . "A vida é tão boa "

"A vida é tão boa " é a história de Greorge Dawson, a 103 anos de idade, neto de um escravo que aprendeu a ler aos 98. Dawson, que foi o autor do livro, não parou por aí . Depois de aprender a ler, ele embarcou em um curso intensivo de estudo que culminará na sua ganhando seu Equivalência Diploma de Graduação . Apesar de uma vida de trabalho árduo , conflitos raciais , sem educação e oportunidade limitada , Dawson manteve uma atitude otimista, incansável. Sua mensagem é "A vida é tão boa , e fica melhor a cada dia. "
" The Wonder Years : Retratos de atletas que nunca Slow Down "

Idosos precisam não abrir mão de uma vida atlética. " The Wonder Years : retratos de atletas que nunca Slow Down ", de Rick Rickman e Donna Wares , é uma coleção de histórias , entrevistas e fotografias de atletas de alto nível . Os atletas incluem corredores , nadadores e outros que ainda estão competindo . Também está incluída uma olhada nos Jogos Seniores dos EUA. "Eles [ os idosos ] fizeram seus últimos anos suas maravilha anos ", afirma o livro. Estes atletas envelhecimento mostram que os idosos podem ser atlético - e competir com sucesso - desde que eles estão dispostos a ir para ele
" Em mulheres que giram 70: . Honrando as Vozes da Sabedoria "
Muitos idosos continuam a crescer pessoalmente e abraçar novos desafios.

O livro , "Sobre as mulheres que giram 70: Honrar as Vozes da Sabedoria ", de Kathleen Rountree , Perfis 16 mulheres famosas, incluindo Doris Lessing , Betty Friedan e Liz Smith. Estas mulheres, que todos continuam a fazer a diferença através de suas vidas , comentar sobre o trabalho , o amor eo envelhecimento. Não só essas mulheres dissipar o mito de que a idade é para ser temido, eles proclamam que a idade é para ser abraçado . Enquanto o envelhecimento traz sabedoria e verdade , o que se dá uma liberdade negado aos jovens, mas também traz o crescimento, oportunidade e expressão pessoal
" Canja de Galinha para a Alma para os anos dourados : . Histórias reconfortante para Pessoas de 60 e mais "
Idosos são exemplos positivos que a vida pode ser vivida em sua plenitude em qualquer idade.

"Chicken Soup for the Soul para os anos dourados : reconfortantes histórias para pessoas 60 anos ou mais ", de Barbara Chesser é uma celebração da vida e os idosos sabedoria ganhar de experimentar tudo o que a vida oferece . Combinando inspiração , humor e empatia , este livro multi- facetada abraça a vida como um sénior . Os tópicos incluem a superação de obstáculos , aprendendo e acreditando . Através das histórias deste livro , um sénior fazendo algo um pouco ousado, até mesmo um pouco bobo, parece um curso sã e maravilhoso de ação.
Você é apenas Velho uma vez! Um Livro para Crianças obsoletos

"Você é apenas Velho uma vez! Um Livro para Crianças obsoletos ", por Dr. Seuss, foi escrito para comemorar seu 82 º aniversário . Idosos vão encontrar-se balançando a cabeça em boa índole empatia como Dr. Seuss perdura o número um fruto do trabalho de envelhecimento: uma visita ao médico. Passando por esta jornada com um amigo querido e conhecido , que também ilustra cada etapa da viagem , é o açúcar que faz a medicina ir para baixo muito mais fácil
Vamos Evening Come: . Reflexões sobre o Envelhecimento

"Let Evening Come: Reflexões sobre o Envelhecimento ", de Mary perseguição Morrison é um retrato honesto e bem-humorado da vida como um sénior. Uma das transições mais importantes para os idosos é a mudança do centro de vida. Ao invés de jogar um papel central na sua família, no trabalho e na comunidade, os idosos muitas vezes servem em um papel de apoio. Embora este livro não ignora a tristeza este movimento pode evocar , abrange também a paz eo prazer que acompanham o envelhecimento. O livro mostra a beleza de uma atitude positiva , mantendo a dignidade e estar confortável consigo mesmo pode trazer.