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É ruim para mulheres grávidas beber água salgada?

Geralmente não é recomendado que mulheres grávidas bebam água salgada. Beber grandes quantidades de água salgada pode causar intoxicação hídrica, também conhecida como hiponatremia, que ocorre quando os níveis de sódio no corpo ficam muito baixos. Isso pode causar uma série de sintomas, incluindo náuseas, vômitos, dor de cabeça, confusão, convulsões e até coma em casos graves.

Durante a gravidez, o equilíbrio de fluidos do corpo já está alterado e beber água salgada pode perturbar ainda mais esse equilíbrio. Além disso, as mulheres grávidas são mais propensas à desidratação e beber água salgada pode piorar essa condição.

É importante que as mulheres grávidas se mantenham hidratadas bebendo muitos líquidos, mas é melhor limitar-se à água ou a outras bebidas com baixo teor de sódio. Se você tiver alguma dúvida sobre a ingestão de líquidos ou equilíbrio eletrolítico durante a gravidez, é importante consultar um médico.