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Qual é o intervalo ideal ENTRE as gestações?

O intervalo ideal entre as gestações é de pelo menos 18-24 meses, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS). Isso permite que o corpo da mãe se recupere da gravidez anterior e reabasteça seus estoques de nutrientes. Também reduz o risco de complicações tanto para a mãe como para o bebé, incluindo parto prematuro, baixo peso à nascença e defeitos congénitos.

As gestações muito próximas (menos de 18 meses de intervalo) são consideradas gestações de alto risco. Isso ocorre porque o corpo da mãe não teve tempo suficiente para se recuperar da gravidez anterior e, portanto, tem maior probabilidade de apresentar problemas de saúde.

Alguns dos riscos à saúde associados a gestações pouco espaçadas incluem:

* Anemia
* Pré-eclâmpsia
*Diabetes gestacional
* Descolamento placentário
* Nascimento prematuro
* Baixo peso ao nascer
* Defeitos congênitos

Além dos riscos para a saúde, gestações pouco espaçadas também podem ter efeitos negativos no bem-estar emocional da mãe. Ela pode se sentir sobrecarregada e exausta e pode ter dificuldade em se relacionar com seu novo bebê.

Se você está pensando em ter outro filho, é importante conversar com seu médico sobre o intervalo ideal entre as gestações. Eles podem ajudá-la a avaliar seus fatores de risco individuais e a tomar a melhor decisão para sua saúde e a saúde de seu futuro bebê.