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É perigoso tomar 34.000 UI de vitaminas e acabar de descobrir que está grávida?
Sim, pode ser. Tomar altas doses de certas vitaminas, incluindo vitamina A, durante a gravidez pode ser prejudicial ao feto em desenvolvimento. A vitamina A é uma vitamina solúvel em gordura que é armazenada no corpo e níveis elevados podem causar defeitos congênitos, como defeitos do tubo neural, defeitos cardíacos e deformidades faciais.
A ingestão diária recomendada de vitamina A para gestantes é de 2.700 UI. Tomar 34.000 UI de vitamina A é significativamente superior à quantidade recomendada e pode causar danos.
Se você tomou 34.000 UI de vitamina A ou qualquer outro suplemento em altas doses durante a gravidez, é importante conversar com seu médico o mais rápido possível. Eles podem avaliar sua situação e fornecer orientações sobre como proceder. Pode ser necessário fazer um exame de sangue para medir os níveis de vitamina A e monitorar a saúde do feto.
Em geral, é importante conversar com seu médico antes de tomar qualquer suplemento durante a gravidez. Seu médico pode ajudá-lo a determinar quais suplementos são seguros e apropriados para você e sua gravidez.