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Quando a gestante pode tomar ácido fólico?

Recomenda-se que as mulheres que planeiam engravidar ou que estão nas fases iniciais da gravidez comecem a tomar um suplemento de ácido fólico de 400 microgramas (mcg) por dia pelo menos um mês antes da concepção e continuem durante as primeiras 12 semanas de gravidez. . Isso pode ajudar a prevenir defeitos do tubo neural, como espinha bífida, no feto em desenvolvimento. Mulheres que tiveram uma gravidez anterior afetada por um defeito do tubo neural podem ser aconselhadas a tomar uma dose mais elevada de ácido fólico antes e durante a gravidez, de acordo com a recomendação do seu médico.