Adicionar 280 dias para a data do primeiro dia do seu último período. O tempo médio de gestação para seres humanos é de 266 dias e 14 dias é o tempo médio que a mulher ovula após o primeiro dia de seu último período . Portanto, essas duas figuras somados lhe dará uma aproximação grosseira da data de vencimento .
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Como alternativa , adicione 266 dias para a data do seu último ovulado , se você sabe que , para uma aproximação mais precisa . Apesar de um ciclo menstrual médio é de 28 dias e as mulheres costumam ovular no meio em cerca de 14 dias , nem todo mundo é exatamente o mesmo . Mulheres tentando ter um bebê , muitas vezes usar um kit de teste de ovulação para determinar quando ovular e , portanto, o melhor momento para engravidar . Então, se você tem um registro de sua última data de ovulação , que utilizam como base para seus cálculos
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. Para a estimativa mais precisa, adicionar 266 dias para a data de concepção , se você sabe disso . Esta seria a maneira mais precisa de se estimar sua data de vencimento .
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Use uma calculadora online para determinar uma data de vencimento estimado, se você quiser simplificar ainda mais as coisas .
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Adicione 2 semanas para a data de vencimento estimada e tirar duas semanas com ele para encontrar a faixa de expectativa. Como o Dr. Alison aponta no website da Saúde Hype , " Uma variação de duas semanas de qualquer maneira é considerado normal e é mais frequentemente a regra do que a exceção. "