Faça um teste de gravidez, se você acha que pode estar grávida. Os testes de gravidez estão disponíveis em farmácias e em lojas online , incluindo Amazon.com . Você também pode fazer um teste de gravidez em seu ramo Planned Parenthood local ou outra organização de planejamento familiar em pouco ou nenhum custo. Se algum de seus testes de gravidez é positivo , ir a um médico para confirmar que você está grávida e discutir os próximos passos . Se você não tem um médico ou não têm seguro de saúde, organizações de planejamento familiar também pode dar-lhe uma consulta médica. Visite o site da Planned Parenthood para encontrar a filial mais próxima de você , ou usar uma outra organização de planejamento familiar de que você está familiarizado.
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Considere as circunstâncias de seus encontros sexuais. Você já fez sexo com penetração recentemente? O sexo sem proteção significa que você não utilizar qualquer tipo de contraceptivo , como um preservativo ou pílula anticoncepcional . Ter relações sexuais sem proteção apenas uma vez pode resultar em gravidez. Se você se lembra do dia em que você teve relações sexuais desprotegidas , que é provável que o dia que você concebeu . Se você tem um dispositivo intra-uterino ou outro tipo de controle de natalidade que não exige que você tomar um comprimido todos os dias, verifique se ele foi desalojado ou não afetados, o que pode diminuir a sua eficácia na prevenção da gravidez .
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Use um calendário para controlar a quantidade de tempo que passou desde o último período. Se o seu último período não foi extraordinariamente pesado ou leve e aconteceu mais ou menos na mesma época do mês que normalmente faz , você provavelmente já engravidar desde então . Reconstruir sua atividade sexual desde seu último período . Você é mais provável ficar grávida quando você está ovulando , o que significa que seu corpo está a preparar um ovo para a fertilização. A ovulação normalmente ocorre na terceira semana do ciclo menstrual de uma mulher , ou seja , uma semana antes do início do seu período. Algumas mulheres podem dizer quando estão ovulando por uma " pontada " revelador de dor em ambos os lados da parte inferior do abdômen . Sua temperatura também aumenta ligeiramente , o qual é geralmente detectável apenas com um termómetro . Se você tivesse desprotegido, sexo com penetração da semana você estava ovulando , você pode ser capaz de diminuir a data em que concebeu a uma dessas ocasiões.
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Discuta seus pensamentos e preocupações com um profissional médico, se é seu obstetra /ginecologista , clínico geral ou enfermeira em uma clínica. Trazer um registro de sua atividade sexual e menstrual recente para que o profissional médico pode ajudá-lo a identificar a data em que você concebeu .