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Fadiga & Sonolência

fadiga e sonolência, também conhecida como sonolência, são palavras usadas para descrever duas condições semelhantes comumente caracterizada por uma sensação de cansaço e um desejo para o sono. Enquanto as duas condições são semelhantes e que muitas vezes coexistem como resultado de privação de sono , fadiga e sonolência são também nitidamente diferentes . O que é Fadiga ?

Em geral, fadiga, também conhecida como letargia , cansaço, cansaço e exaustão, é um estado de consciência que está associada principalmente com a fraqueza mental ou física e às vezes ambos. Na maioria dos casos , a sensação de cansaço físico ou mental é geralmente o resultado de excesso de esforço físico ou mental .

Causas e sintomas de fadiga

Existem muitas causas da fadiga que se dividem em três categorias principais : fatores de estilo de vida , problemas psicológicos e condições médicas . Alguns casos de fadiga ocorrer a partir de determinados fatores de estilo de vida , tais como excesso de atividade física , falta de sono, ou o abuso de cafeína ou álcool . Fadiga também ocorre devido a alguns problemas psicológicos , incluindo depressão , tristeza ou stress. Em alguns casos , os resultados de fadiga de condições médicas, como câncer, insuficiência hepática aguda ou anemia. Os sintomas de fadiga incluem sensação de fraqueza , dores de cabeça e dores musculares inexplicáveis ​​.
O que é Sonolência ?

Sonolência, também conhecida como sonolência ou hipersonia idiopática , é uma condição caracterizada por um forte desejo de dormir. Muitas vezes, os resultados sonolência em um indivíduo ficar em um estado de quase - sono ou dormir por invulgarmente longos períodos durante o dia , bem como de dormir à noite . Uma sonolência experimentando indivíduo muitas vezes adormecer durante horas impróprias e em locais inadequados .
Causas e sintomas de sonolência

Como fadiga, existem várias causas diferentes de sonolência . Fatores de estilo de vida que causam sonolência incluir a trabalhar longas horas , sono inadequado ou jet lag . Sonolência é também motivo de problemas psicológicos, como os transtornos de ansiedade ou esquizofrenia. As condições médicas , tais como distúrbios do sono ou hipotireoidismo causará sonolência , bem como alguns medicamentos. Os sintomas de sonolência incluem falta de memória , sonolência diurna , o bocejo excessivo e um estado geral de baixa energia .
Tratamento

Existem várias maneiras eficazes para tratar a fadiga e sonolência. As pessoas que experimentam fadiga ou sonolência devido a certos fatores de estilo de vida podem mudar seu comportamento. Fadiga ou sonolência causada por problemas psicológicos ou problemas médicos geralmente é tratável com medicamentos. Médicos vão tentar descobrir a causa do problema para que eles possam prescrever a medicação apropriada .