Desligue o chuveiro ou pia torneira para a posição quente. A água deve sentir-se confortavelmente morna e não quente. Se a pele avermelha quase imediatamente , a água é muito quente. A água quente resseca a pele .
2
esfregar a pele com um sabonete hipoalergênico ou lavagem do corpo . Fabricantes de criar esses produtos químicos que não são susceptíveis de causar uma reação alérgica. Áreas
3
Scrub facilmente alcançado de pele suavemente com uma toalha macia para lavar o corpo. Use uma escova de esfregar tratada para lavar suas costas ou outras áreas não é fácil de acesso .
Ao lavar o rosto, use o indicador eo dedo médio para massagear o sabão em círculos sobre a pele, evitando seus olhos.
4
Lavar a pele com água morna , seguida de água fria. A água fria fecha os poros e é especialmente importante se você está lavando seu rosto.
5
Pat a pele seca com uma toalha. Isso é preferível a esfregar a toalha sobre a pele - o atrito de fricção agrava as condições da pele , tais como pele seca
6
Massage in hidratante ou adstringente , dependendo do que for aplicável para a sua pele , certo . depois de lavar e secar .