casa |  | Informação em Saúde >  | Saúde da Família | Geral de Saúde da Família

Como Fit uma mochila para Torso Comprimento

Uma mochila bem ajustada distribui o peso da embalagem da forma mais segura possível. Se você está caminhando ou carregando livros para a escola , distribuindo o peso da mochila ajuda a prevenir a dor nas costas e ombros, e minimiza o risco de lesões. Uma mochila bem ajustada é especialmente importante para as crianças , cujos corpos são geralmente menos robusto do que os adultos ", ou qualquer um que pode estar carregando uma carga pesada na embalagem. Na maior parte do peso da embalagem deve ficar na altura dos quadris , assim que o pacote deve caber o tronco e não cair mais baixo do que os quadris. Coisas que você precisa de Livros ou outros itens que serão realizadas no pacote
Show Mais instruções
O 1

Local 10-15 quilos de itens ou os itens que normalmente vai levar , na embalagem.
2

totalmente soltar todos cintas do pacote .
3

Coloque o pack de costas com um ombro através de cada das tiras .
4

fivela do cinto do pacote , se ele tiver um, em torno de sua cintura , permitindo-lhe descansar em seus ossos do quadril . Apertar o cinto até que esteja confortavelmente esticada através de seus quadris .
5

Ajuste as alças de ombro , apertando-os tanto em intervalos regulares até o fundo da mochila está encostada na parte superior de seus quadris. O pacote deve descansar de perto contra as costas , sem as alças ser desconfortavelmente apertado.