Obter pelo menos 8 horas de sono por noite , porque a fadiga eo cansaço pode fazer com que suas pálpebras a cair . Programe o seu tempo para ajudá-lo a obter a quantidade de sono necessária - . Ir para a cama ao mesmo tempo cada noite e acordar ao mesmo tempo todas as manhãs
2
Limite o consumo de álcool e evitar cigarro fumar. Beber muito álcool e que residem em áreas cheias de fumaça pode causar fadiga ocular e irritação.
3
Use translúcido, fita bandage antialérgicas para abrir sua pálpebra. Corte um pedaço de fita 1/4-inch . Com a ponta do dedo indicador colocado no canto externo do olho, levante ligeiramente a pele solta . Coloque a fita na sua pálpebra para segurá-la . Deixe espaço suficiente para que você possa confortavelmente pisca seu olho .
4
usar óculos ajustados para manter a sua pálpebra de inclinação . Tenha o seu optometrista adicionar um fio acolchoado no interior dos seus óculos. Tração do fio acolchoado pára sua pálpebra do caídas .
5
submeter a uma cirurgia para apertar os músculos que elevam a sua pálpebra . Cirurgia da pálpebra corretiva pode melhorar a sua visão e aparência. É muitas vezes realizada por um cirurgião plástico e deve ser feito apenas sob recomendação de um médico.