Acompanhe o seu ciclo menstrual, incluindo quando você ovular e quanto tempo sua fase lútea é . Use kits previsão de ovulação para ajudar a determinar o dia em que você ovular. Manter um gráfico ao longo de cada ciclo menstrual e contar os dias de sua fase lútea de cada vez. Se for menos de 10 a 12 dias de duração , você deve consultar o seu médico.
2
traçar o seu temperatura corporal basal . Após a ovulação , os níveis de progesterona no seu corpo subir , fazendo com que sua temperatura a subir. Se após a mudança térmica - o aumento da temperatura após a ovulação - suas temps não permanecem elevados, você pode ter um defeito da fase lútea
3
Ter o seu progesterona marcada. . Se suspeitar de um defeito da fase lútea , o seu médico pode dar-lhe um teste de progesterona aos sete dias de ovulação passado. Isto também é chamado um teste 7DPO .
4
Obter uma biópsia endometrial . Este procedimento ambulatorial é, talvez, a forma mais eficaz para determinar se você tem um defeito da fase lútea. Durante a biópsia , o médico irá remover uma amostra de seu revestimento uterino , dois dias antes que você espera de seu período.